فوائد الكولاجين Collagen على الجسم و العظام و العناية بالبشرة

فوائد الكولاجين للجسم عديدة سوف نتمعن في معني و أسباب و أعراض نقصه في الجسم و كيفية زيادة نسبته.

ما معني الكولاجين؟

الاسم العلمي: من الاغريقية و هو مكون من مقطعين Colla و تعنى الصمغ و gen و تعنى مكون.

الكولاجين: هو من أهم أنواع البروتينات الموجودة في الجسم. الدراسات الحديثة اصبح يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على نضارة البشرة، و صحة الجسم بشكل عام.

فوائد الكولاجين للبشرة و الشعر و الجسم.

غالبًا ما يتواجد الكولاجين في الجسم على هيئة سلاسل رفيعة وطويلة نسبيًا. مكونة من جزيئات بروتينية متماسكة، و متراصة بإحكام، تتميز بمرونتها وقوتها.

يدخل الكولاجين في تركيب الأربطة، والأوتار، و المفاصل، و الجلد، والعضلات، والعظام. يرتبط نسبة أقل منه في الأوعية الدموية والأسنان.

فوائد الكولاجين مع البشرة

يساعد في تكوين شبكة ليفية لتتمكن الخلايا الجديدة في الطبقة الوسطى من الجلد من النمو عليها. و إعادة تجديد الخلايا الجلدية الميتة والمتضررة و حمايتها و لبعض الأعضاء الحساسة في الجسم.

إنتاج الكولاجين يستمر بصورة طبيعية في مرحلة الشباب. فلا نري التجاعيد والخطوط علي الوجه، و يكون من مقومات الجمال و الصحة.

عند الأربعين من العمر و انقطاع الطمث عند النساء يقل إنتاجه في الجسم. وهذا الأمر يؤدي إلي موت، و تلف خلايا الجلد مما يتسبب في ظهور الشيخوخة.

الكولاجين قادر علي بناء أنسجة جديدة في المناطق المصابة بالحروق من الدرجة الثانية و الجروح حتي لو كانت مزمنة.

الكولاجين يحافظ علي شعرك

يساعد الكولاجين في الحفاظ علي:

الكولاجين مع علاج خشونة المفاصل

الكولاجين مكون أساسي للعظام و الغضاريف و المفاصل فإنه يعالج:

اعراض نقص الكولاجين فى الجسم.

يساعد الكولاجين الأنسجة و العضلات و الأربطة أن تؤدي وظيفتها. و يمنحها القوة والمرونة التي تتناسب مع بنيتها، فيساعد العظام علي اتخاذ صلابتها والجلد نضارته وليونته، و الغضاريف مرونتها.

و لأسباب معينة تؤدي لانخفاض مستويات الكولاجين في الجسم. فإن هذا يؤثر سلبًا على الجسم بشكل عام، إذ قد يؤدي انخفاض مستويات الكولاجين إلي.

أسباب انخفاض الكولاجين

العوامل التي قد تسبب انخفاض مستويات الكولاجين في الجسم أهمها:

ذكرنا فيما سبق أبرز المعلومات التي من الممكن أن تتعلق بسر الكولاجين للتمتع بالجمال والصحة. و نذكر بعض العوامل المختلفة التي قد تساهم في تدمير الكولاجين وهي تتمثل في:

كيفية زيادة نسبته.

يوجد طريقين لزيادة نسبته. أولاً: طبيعي عن طريق المأكولات. ثانياً: صناعي.

و الصناعي نوعين بالحقن و بالشرب.

طبيعي

صناعي

أولاً: بالحقن.

الحقن احدي الطرق المستخدمة لتجميل الوجه بدون جراحة، فيعالج ظهور التجاعيد العميقة بالوجه. يتم عن طريق حقن مادة الكولاجين في الخدين، و زاوية العين، و حول الفم، و يستغرق ذلك حوالي خمسة دقائق. و تستمر نتائج الحقن من 6 -12 شهر بلا أعراض جانبية.

و يتم فحص الجلد أولا فالمصاب بحساسية حادة لا يستطيع الحقن للأمور التجميلية. يستخدم لعلاج المشاكل السطحية فقط.

الحقن بالمفاصل و الغضاريف لزيادة المادة المرنة بينهم و معالجة الخشونة و الالام الناتجة عن نقص نسبة الكولاجين.

ثانياً: بالشرب علي هيئة بودر.

يجب عليك التأكد من سلامته، و تراخيصه، و اسم الشركة معروف. سوف نتحدث إلي هذا الموضوع لاحقاً. و يكون المصادر الطبيعية هي الأفضل علي تحفيز إنتاج الكولاجين.

Exit mobile version
التخطي إلى شريط الأدوات